Arta ..., este plina de lumina si bunatate, iar forta ei consta in sentimentul pe care-l trezeste in sufletul fiecarui privitor.

"Noi pictorii, privim cu ochii, dar lucram cu sufletul" - spunea Stefan Luchian.

Limba artei este cea mai usor de inteles, cea mai accesibila dintre toate limbile create de omenire pentru relatiile dintre oameni, pentru schimbul de emotii spirituale, radiind bucurii luminoase, curate si dezinteresate. Emotiile si impresiile produse de arta se aduna treptat, incetul cu incetul, patrund in suflet si fac sa creasca lumea si bogatia noastra spirituala.Cu cat vom trai mai mult in mijlocul operelor de arta, cu atat viata noastra va deveni mai bogata, mai intensa, mai plina.

"Omul care s-a apropiat de arta, care a inteles-o si a simtit-o, nu poate sa nu iubeasca oamenii, nu poate sa fie necinstit in munca, in lupta, in cugetari, in sentimente. El nu poate ramane indiferent la viata din jurul lui si nu se va impaca nici macar in gand cu minciuna, nedreptatea, cu rautatea." (notita din cartea de impresii a Galeriei Tretiakov din Moscova, 1965)

Dragostea de frumos si capacitatea de a percepe frumosul constituie una dintre cele mai alese si mai scumpe comori ale omului.









Artist plastic: Madalina-Teodora Radu
e-mail: iustina_radu@yahoo.com

marți, 27 aprilie 2010

Terapia in sa ...


Referitor la terapia cu cai, am sa va redau o poveste, pe mine m-a impresionat, e preluata dintr-o carte, cartea se numeste "Supa de pui pentru sufletul iubitorilor de animale". Se numeste "Terapie in şa".

Intr-o dimineata, urmaream din pat vrabiutele, care ciuguleau afara pe fereastra, apoi isi intindeau aripile si zburau spre cer.Pentru ca sufeream de scleroza multipla, o boala care anuleaza controlul asupra muschilor,abia puteam sa-mi inalt capul de pe perna. Desi nu aveam decat 39 de ani,se parea ca viata se sfarsise pentru mine.
Intotdeauna mi-a placut sa stau afara. Impreuna cu sotul meu, Dan, obisnuiam sa ne plimbam ore intregi prin imprejurimile casei noastre din Colorado Springs. Dar cand am implinit 20 si ceva de ani, au inceput sa ma doara articulatiile dupa aceste plimbari lungi.Insa atunci ma gandeam ca nu poate fi nimic deosebit-doar o durere de articulatii.

Faptul ca am reusit sa devin mama, adoptandu-le pe Jennie-de 11 ani-si Becky-de 13 ani, mi-a umplut inima de bucurie si implinire. Dar,desi doream din tot sufletul sa fiu o mama buna, dupa ce veneam de la serviciu (lucram intr-o clinica de terapie recuperatorie), cadeam pur si simplu in pat, fiind prea obosita pentru a-mi ajuta fetele la lectii. Ma gandeam ca oboseala era rezultatul zilelor epuizante de munca.

Apoi, intr-o dimineata, am incercat sa iau ibricul de cafea si n-am putut: mana imi era complet amortita. Ce se intampla cu mine?m-am intrebat speriata.Un doctor mi-a prescris medicamente pentru bursita. Un altul mi-a pus diagnosticul de tendinita.
Apoi, intr-o alta zi, ma plimbam cu fiicele mele cand picioarele mi-au intepenit dintr-o data.

-Mama ,ce ai? M-a intrebat Becky ingrozita,acum in varsta de 17 ani.
-probabil ca sunt foarte obosita, am incercat eu sa glumesc, pentru ca nu voiam sa le sperii-dar eram ingrozitor de ingrijorata. Si astfel, la insistentele lui Dan, am consultat un neurolog.

-Ai scleroza multipla,mi-a spus el.

In momentul acela, mi-a venit in minte un slogan pe care il vazusem candva si care spunea:”Scleroza multipla-boala care paralizeaza adultii tineri.”Dumnezeule, nu se poate! M-am gandit eu cu groaza.Incercand sa-mi stapanesc lacrimile, am intrebat:
-Care este stadiul cel mai grav al bolii?
-Nu stim sigur, imi spuse el cu blandete.Dar cu timpul, s-ar putea sa ai nevoie de un scaun cu rotile.

Desi Dan incerca sa ma consoleze,in noaptea aceea n-am putut sa inchid ochii nici macar o clipa. Cum o sa pot sa am grija de mine si de familia mea?
Intrebarea aceasta mi-a staruit in minte in toate saptamanile si lunile care au urmat. Cu timpul, mersul a devenit un proces extrem de dureros, caci fortam foarte mult muschii coapselor. Dar erau momente cand picioarele intepeneau de tot, refuzand sa mai raspunda comenzilor mele. Treptat, am pierdut si controlul asupra mainilor,pana cand am ajuns sa nu-mi mai misc decat degetele-si pe acestea cu foarte multa greutate.
-Nu-i nimic, mama, te ajutam noi, imi spuneau fetele. Si chiar ma ajutau.

Dar voiam ca eu sa am grija de ele,nu invers.In schimb, eu nici nu ma puteam imbraca singura, iar dupa ce spalam cateva vase dimineata,cadeam epuizata in pat.
In dimineata in care priveam pasarile si imi doream sa pot zbura,inima imi era cumplit de grea, caci speranta murise definitiv in sufletul meu.
Atunci l-am vazut pe Dan intrand in camera tumultos.

-Iubito,imi spuse el,am auzit ceva extraordinar la radio.
O crescatorie de cai din apropiere organiza un soi de terapie bazata pe plimbarile calare.Acest procedeu -se spunea la radio- ajutase la vindecarea multor boli,inclusiv a sclerozei multiple.

-Cred ca ar trebui sa incerci,imi spuse el.
O terapie bazata pe plimbarile calare? Parea greu de crezut.Dar cand eram copil in Iowa, imi placea enorm sa calaresc.Si numai pentru simplul fapt ca ma ridicam din pat merita sa incerc.

-O sa cad in cap, spuneam eu sub forma de gluma cateva zile mai tarziu cand Dan ma ajuta sa ajung- cu ajutorul carjelor- la tarcul cailor. Aveam nevoie de ajutor ca sa ma urc pe cal, dar cand am apucat haturile si am inceput sa merg pe terenul rezervat plimbarilor calare,am simtit cum tot corpul meu se relaxeaza dintr-o data.
-Este extraordinar, am spus eu fericita.

Dupa ce plimbarea a luat sfarsit, i-am spus lui Dan ca abia asteptam sa calaresc din nou.

De fiecare data cand calaream,imi simteam coapsele mai flexibile,iar umerii din ce in ce mai relaxati.Stiam ca se intampla ceva.Acasa ,nu ma mai simteam deznadajduita.Si nu ma mai simteam obosita tot timpul, am realizat eu in culmea fericirii.

Intr-o dupa-amiaza, le-am spus celor de la centrul de calarie ca as dori sa calaresc fara sa,asa cum faceam cand eram copil.Iar in timp ce galopam pe pasuni si vantul mi se juca prin par, ma gandeam:Pentru prima oara dupa ani intregi de suferinta,ma simteam realmente libera!

Apoi, dupa ce Dan m-a ajutat sa cobor de pe cal, m-am simtit complet altfel.
-Imi simt din nou picioarele,i-am spus incremenita lui Dan.
Dan ma privi uimit cum mi-am ridicat un picior si apoi l-am pus incet pe pamant.
Imi fusesera necesare 30 de minuteca sa ajung – cu ajutorul carjelor- de la masina la tarcul cailor.Dar drumul de intoarcere l-am facut in mai putin de trei minute-iar carjele le tinea Dan.

-Ai reusit!imi striga el fericit in timp ce lacrimi de bucurie imi curgeau pe obraji.
Curand dupa aceea, fiicele mele urmau sa vina acasa de la universitate intr-o mini vacanta, iar cand au sosit, am iesit afara si le-am intampinat.
-Mama, uita-te la tine! striga Becky.

Cu inima debordand de fericire,le-am povestit cum au reusit caii sa ma vindece. Doctorii n-au putut sa explice de ce a dat roade aceasta terapie cu cai, dar tot ce stiu este ca-printr-o minune- a functionat.
Astazi, nu mai am aproape nici un simptom al acestei boli cumplite, daca reusesc sa calaresc de cel putin trei ori pe saptamana.

Ma scol in fiecare dimineata si pornesc intr-o plimbare lunga si invioratoare. Respirand aerul curat de munte, simt renascandu-se in mine un izvor de bucurie si Îi multumesc lui Dumnezeu ca mi-a redat viata inca o data.

Poveste relatata de Sherri Perkins,preluata di revista „Woman´s World”

vineri, 23 aprilie 2010

... echitatia, de ce?


Echitatia este destul de putin promovata in Romania, in ciuda faptului ca este un sport nobil si benefic pentru sanatate. Fie ca este vorba despre tonusul muscular pe care-l capeti, fie ca este vorba despre increderea in propriile forte, calaria te ajuta foarte mult.

In plus, daca esti mamica, gandeste-te la beneficiile pe care echitatia le poate avea asupra dezvoltarii copilului tau. Ca orice sport, disciplineaza. In plus, prezenta unui animal in viata copilului este extrem de importanta. Ce-ar fi ca acest animal sa fie chiar un cal?


Ce face echitatia pentru tine...

Care sunt beneficiile pe care le aduce echitatia asupra sanatatii?


In primul rand tonusul pentru organism. Poate ca din afara nu-ti dai seama, dar se depune un efort considerabil. Mai mult decat atat, faptul ca interactionezi tot timpul cu animalul, iti da incredere in tine si, pe masura ce avansezi si incepi sa cunosti comenzile, calul iti raspunde pe masura si atunci vin satisfactiile.

Cine vine la cursuri de echitatie? Mai mult femei sau barbati?


Raportul este cam acelasi in ceea ce priveste femeile si barbatii. Atunci cand vine vorba de copii, lucrurile stau altfel. Eu sunt impresionat de priza pe care o au caii la copii. Ma gandesc ca este totusi un efort pentru ei sa vina la cursuri. De exemplu, copiii trebuie sa fie aici la ora 9 pentru lectii. Calculand, ne dam seama ca dureaza o ora pana ajung la baza, cu alta ora pana se trezeste copilul si pana se pregateste. Deci, totusi, este un efort.

Pe de alta parte, acest sport este foarte important pentru copii, pentru ca astfel ei sunt conditionati si se disciplineaza.

De la ce varsta pot veni copiii?


Noi avem si de la 4 ani, si de la 5 ani. Pentru copii avem ponei. A nu se confunda lectiile de echitatie cu lectiile luate in diverse locatii, vezi plaja, vezi munte, in care presupusii instructori te urca pe cal si te plimba. Echitatia o intelegi in momentul in care te urci pe un cal intr-un club profesionist.

Ce inseamna un club profesionist?


Aici sunt cai speciali de agrement, sunt cai de sport care se preteaza la obstacole, sunt ponei care sunt antrenati special pentru sedintele de agrement. Multa lume nu stie ca un cal tanar nu poate face agrement. El este incepator si daca este incalecat tot de un incepator, nu are cum sa iasa ceva bun.
Avand in vedere acest lucru, caii care sunt folositi pentru lectiile de echitatie si agrement sunt cai mai in varsta, care se preteaza la astfel de ore. Sunt linistiti, nu au reactii neprevazute, cunosc toate comenzile. Practic si calul te scoleste. El stie anumite comenzi si, chiar daca tu gresesti, el nu greseste niciodata.


Motiv pentru care va doresc multa bafta in alegerea acestui sport.

Doria's Ideas